TOGU MyBall - Sølv - 65 cm

TOGU MyBall i sølv er en levende træningsbold, der udfordrer balance og koordination. Den 65 cm store bold er ideel til stabilitets- og core-træning, funktionelle bevægelser og rehab. Den dynamiske overflade kræver konstant muskelfokus i underkrop, ryg og bækken, hvilket forbedrer kropskontrol og proprioception. Brug bolden til plankeøvelser, bænkøvelser, balanceøvelser i stående eller siddende position samt koordinationstræning og dynamiske træningsrutiner. Den robuste konstruktion giver feedback gennem bevægelsesmønstre, så teknik og tempo kan justeres uden at miste kontrollen. Velegnet til hjemmeøvelser, fysioterapi og gruppe-træning, hvor formålet er stabilitet, balance og funktionel styrke. Boldens størrelse giver også mulighed for progression ved at ændre fodplacering, tempo eller kontakt med underlaget.